ELENA SOUND YOGA IBIZA

SONIDO

Todo en el cuerpo humano y en la naturaleza funciona bajo el principio de coherencia, todo tiene su lugar en la sinfonía. Cuando alguna parte del cuerpo no vibra en armonía consigo misma o con los demás, se produce desequilibrio. Ciertos sonidos y vibraciones tienen el poder de restaurar la armonía en nuestro cuerpo.
HANG, GONGS, CUENCOS TIBETANOS, CUENCOS Y PIRÁMIDES DE CUARZO, FLAUTAS, TAMBOR CHAMÁNICO Y OCEÁNICO, SHROOTI, GUITARRA Y VOCES.
Una experiencia única de sonido y vibración. Entra en el campo alquímico de la energía y ajusta tu sistema desarrollando la intuición y la sabiduría interior.
El paisaje sonoro puede estar relacionado con muchos temas diferentes:
COHERENCIA DEL CORAZÓN, MEDITACIÓN DINÁMICA DE LOS 7 CHAKRAS, CEREMONIA DEL CACAO, ALQUIMIA INTERNA DE LOS CINCO ELEMENTOS (Fuego Agnihotra), RESPIRACIÓN DE POLARIDAD TÁNTRICA.

MEDITACIÓN

La meditación es un medio para transformar la mente, experimentando en este caso con frecuencias armónicas, aromas, conciencia de la respiración y eventualmente con fáciles movimientos corporales.

Algunos clásicos dentro del amplio abanico de posibilidades:

El trabajo con el sonido se conecta con diferentes temáticas:
VIBRATIOM-7 CHAKRAS

Es una meditación dinámica única para afinar el cuerpo físico y energético, combinando movimientos, sonido y aromaterapia diseñados para cada centro energético..

MEDITACIÓN DE COHERENCIA DEL CORAZÓN

“La inteligencia del corazón es el flujo de conciencia intuitiva, comprensión y guía interior que experimentamos cuando la mente y las emociones se alinean de forma coherente con el corazón”.

RESPIRAZIÓN DE POLARIDAD TÁNTRICA

El campo electromagnético se manifiesta de forma diferente en hombres y mujeres. Aprende a sentir tus centros energéticos y a unificar nuestras energías a través de esta hermosa técnica de respiración.

MEDITACIÓN DE LOS 5 ELEMENTOS

Entra en el campo alquímico de la energía y ajusta los 5 elementos desarrollando tu intuición y sabiduría interior a través del movimiento, el sonido y la aromaterapia.

CEREMONIAS

Con las semillas del cacao crudo se elabora una bebida ideal para acompañar sesiones de meditación con sonido, ecstatic dance, viajes tántricos… Es un puente Cuerpo-Corazón.
Con el Fuego quemamos la energía vieja y estancada, reforzando nuestro poder personal para manifestar. Con el Agua, nuestro cuerpo flotando en sonido y vibración, nos recuerda la habilidad de fluir y soltar para respirar en calma.
La ceremonia del Amor, de unión, es una forma de llevar vuestra relación a un nivel más profundo, de honrarse mutuamente en comunión con la totalidad.

YOGA & QIGONG

Mi práctica de yoga es realmente adaptable; una fusión de Hatha, Vinyasa y Kundalini yoga en combinación con aromaterapia y el poder curativo de la Terapia de Sonido en Savasana, la parte final de relajación.
He aprendido la antigua práctica del Qigong con el maestro Lee Holden. Como amante del trabajo energético, he descubierto que es una forma auténtica y poderosa de profundizar en nuestro potencial infinito de regeneración.
Ambas tradiciones pueden combinarse con el poder curativo del sonido. Ciertos sonidos y vibraciones tienen el poder de restaurar la armonía perdida del cuerpo.

AROMATERAPIA

La aromaterapia Arco Iris para los 7 chakras combina aceites esenciales naturales con piedras-cristales especialmente diseñados para cada centro energético. Se aplican externamente y abarcan todo el espectro holístico del cuerpo físico, emocional y mental.
El vínculo entre el olfato y la emoción es muy profundo, ningún otro sentido tiene la capacidad de actuar en el nivel más primitivo de la mente, el sistema límbico, que es la sede intemporal de nuestros estados de ánimo y emociones. Los aceites esenciales a su vez, purifican la linfa, la sangre y, en consecuencia, los órganos.