RECIBE LAS GRABACIONES DESPUÉS DE CADA CLASE.
Ofrezco un estilo muy personal, basado en la combinación de difrentes disciplinas. Vinyasa yoga, secuencias de Kundalini, Qigong, ejercicios de respiración, uso de la voz.
Aprenderemos a transformar el estrés en vitalidad, habitar un estado de calma y quietud.
LOS 5 ELEMENTOS ALQUIMIA INTERIOR TALLER ONLINE
Entra en el campo alquímico de la energía.
Ajusta los 5 elementos desarrollando tu intuición y sabiduría interior.
· Asanas, chakras y mudras (Yoga).
· Trabajo energético y puntos mágicos (Qigong).
· Meditaciónn y respiración en los elementos.
· Aromaterapia y sonido.
4 SEMANAS, 4 SÁBADOS
Dos horas de entrenamiento cada sesión
AREA DE DESCARGAS. MEDITACIONES GUIADAS
EN EL SILENCIO DE LA LUZ
SANACIÓN SONORA. MEDITACIÓN GUIADA
A través de una amplia gama de instrumentos se abre este viaje guiado por diferentes paisajes: desde el vuelo del águila abriendo la visión interna al soltar de la fluidez del agua o al estado mental de espacio y disolución.
Gongs, guitarra, Hang, flauta, tambor chamánico. cuencos de quarzo y tibetanos, koshis, sánsula y voz.
Si quieres tener un buen viaje te recomiendo escuchar esta meditacion con auriculares.
7CHAKRAS
VIBRATIOM. MEDITACIÓN DINÁMICA DE SONIDO
VibratiOM es una meditación dinámica que sintoniza el cuerpo físico y energético a través de la vibración del sonido y la aromaterapia en siete composiciones musicales diseñadas para chakra. El poder del sonido y las frecuencias en combinación con la intención.
Hang, tambor chamánico, flautas, cuencos de gongs, cuarzo y tibetanos, piramide de cuarzo, didjeridoo, darbuka y voces
HIJAS DE LA TIERRA
SANACIÓN SONORA. MEDITACIÓN GUIADA
A través de una amplia gama de instrumentos se abre este viaje guiado por diferentes paisajes: desde el vuelo del águila abriendo la visión interna al soltar de la fluidez del agua o al estado mental de espacio y disolución.
Gongs, guitarra, Hang, flauta, tambor chamánico. cuencos de quarzo y tibetanos, koshis, sánsula y voz.
Si quieres tener un buen viaje te recomiendo escuchar esta meditacion con auriculares.
5 ELEMENTS. 5 MEDITACIONES GUIADAS
5 meditaciones guiadas para equilibrar las cualidades de Tierra, Agua, Fuego, Aire y Eter
RELEASING MEDITACIÓN GUIADA
Una sesión para liberar tensiones y estrés emocional. Genera calma y estabilidad.
ENERGÍA Y VIBRACIÓN. TALLER INTENSIVO ONLINE
LA ALQUIMIA DEL SONIDO Y MOVIMIENTO
Una experiencia única para los que quieran profundizar en el campo alquímico de la vibración a través del sonido, la respiración, meditación y el trabajo energético. Un viaje de reconexión combinando Yoga, Qigong, Aromaterapia y Bioenergética.
PARTE 1: TRABAJO CHAMÁNICO. ELEMENTO TIERRA Y AIRE (1er y 4º chakras)
PARTE 2: EMOCIONES. ELEMENTO AGUA (2º chakra)
PARTE 3: ENFOCAR Y TRASFORMAR. ELEMENTO FUEGO Y ETER (3er y 5ºChakra)
PARTE 4: EL SILENCIO DEL SONIDO. INTUICION Y VISION INTERIOR (4º, 6º y 7º Chakra)
4 SEMANAS, 4 DOMINGOS
· 14 horas de clases en vivo con Elena.
· Material didáctico sobre la temática de cada clase.
· 5 Audios de meditaciones guiadas..